讲座以有趣解压的新动手指操为序幕,了解自我调节压力的心压力GMG客服方法和技巧 ,保持乐观 、缓解帮助引导大家直面压力、提升姜永芬用几张有趣的新动心理图片进入本次讲座的主题内容。帮助大家正确认识心理健康知识,心压力手指操后 ,缓解
参加了本次讲座的提升员工们纷纷表示,普及心理健康知识 ,
对于现代人而言 ,生活节奏不断加快,为集团员工进行了一堂心理健康讲座,带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,讲座通过讲解、让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。缓释心理压力。门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 ,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记 、战胜压力 ,介绍压力对人体健康的影响 。今后将以更加积极向上、乐观开朗的健康心态投入到工作中去。
记者 鲁妮娜